Një nga erëzat më të përdorura në mjekësinë popullore, karafili, po merr gjithnjë e më shumë vëmendje edhe nga ekspertët e shëndetit për efektet e tij pozitive në sistemin tretës.

Sipas specialistëve të mjekësisë alternative, karafili ndihmon në stimulimin e sekrecioneve të enzimave të tretjes, të cilat ndihmojnë në zbërthimin më të lehtë dhe efikas të ushqimeve. Kjo çon në uljen e problemeve të zakonshme si dispepsia, gazrat dhe fryrja pas ngrënies.

Studime të ndryshme tregojnë se konsumimi i rregullt i karafilit, sidomos në mëngjes me stomak bosh, ndihmon në përmirësimin e funksionit tretës, duke lehtësuar ndjeshëm shqetësimet e stomakut dhe duke ndikuar pozitivisht në mirëqenien e përgjithshme të organizmit.

Ekspertët rekomandojnë përdorimin e një karafili në ditë, i cili përtypet ngadalë për të përfituar nga vetitë e tij të shumta natyrale.