453 Views
13 ushqime që duhet të shmangni, sipas ekspertëve
Kur bëhet fjalë për mbajtjen e një stili jetese të shëndetshëm, jo të gjitha ushqimet krijohen të barabarta.
Ndërsa moderimi është thelbësor, disa ushqime ofrojnë pak ose aspak vlera ushqyese dhe madje mund të dëmtojnë shëndetin tuaj nëse konsumohen shpesh.
Ekspertët kanë identifikuar disa ushqime që duhen kufizuar në dietën tuaj…
Be First to Comment